Serotonina, oxitocina, y el amor engañoso

Si esa noche, por lo que sea, tus niveles de testosterona se encuentran más elevados de lo normal, tu apetito sexual se verá incrementado. Seguro que estarás más predispuest@ a encontrar alguna aventura amorosa. Pero si no tienes éxito tranquil@ que no te vas a quedar ansios@. La testosterona sube y baja rápidamente sin mayores repercusiones, y al día siguiente todo empieza de cero otra vez. En caso de que sí hayas tenido sexo satisfactorio con alguien, habrás notado el subidón de la dopamina, la hormona del placer. Si realmente ha sido bueno te habrá gustado tanto que querrás repetirlo a casi toda costa. ¡Pero que la dopamina no te engañe! en el fondo a ella le da igual si vuelves con la misma pareja o no; incluso te permite sentirte enamorad@ de dos personas a la vez. De acuerdo, de acuerdo… si ha estado tan bien, quizás hayan bajado un poco los niveles de serotonina, te sentirás desorientad@ y pensarás que esa persona es especial, tiene “algo”. Empezarás a enamorarte. Quizás tras varios chutes de dopamina notes cierta sensación de adicción. Puedes relajarte y disfrutarlo tranquil@, en este estadio la testosterona y la dopamina no forman parte relevante de la historia. Desdecirse no sería traumático todavía. Lo serio de verdad llega cuando la oxitocina aparece en escena. Tu cerebro la segrega a grandes cantidades en cada orgasmo, y es la responsable del sentimiento de apego, de unirte definitivamente a tu nuev@ compañer@. Si hubiera una hormona del amor, esta sería la oxitocina. Cuando estáis juntos os reduce el estrés, el miedo, aumenta la confianza, la generosidad, la sensación de bienestar en cada abrazo… es la esencia química del afecto. Y lo más importante: hace que te sientas feliz cuando observas a tu pareja feliz. Su satisfacción pasa a ser más importante que la tuya propia. Ahora sí que puedes decir honestamente “te quiero”, en lugar del “te deseo” propio de la etapa dominada por la dopamina. De todas formas no te confíes. Asegúrate de mantener los niveles de oxitocina altos a base de orgasmos, porque si no, pueden ir decreciendo hasta perder el apego. Si esto os ocurriera a los dos a la vez, tampoco sería tan grave. La tristeza de la separación daría paso rápidamente a una sensación de alivio. Lo peligroso, desdichado, insano, funesto, devastador…, es cuando por cualquiera de los miles motivos diferentes que existen, la relación se rompe cuando los niveles de oxitocina están al máximo. Entonces la química cerebral se vuelve loca. La serotonina baja por los suelos: te deprime, te desespera, pierdes la cordura, dudas constantemente de lo correcto e incorrecto, aparece la ansiedad, la obsesión… Te separas y de repente tus neuronas encargadas del placer ya no segregan nada de dopamina. Notas un síndrome de abstinencia brutal. Tu cerebro pide a gritos sinápticos volverle a ver. No deberías hacerlo; es un suicidio hormonalmente hablando. Recaerás como el alcohólico que en el momento de más debilidad piensa “será sólo una copa”. Dale tiempo a tu química cerebral para que restablezca sus niveles normales. Además, allí ya no hay amor verdadero ni nada. Bueno, quizás sí lo hay, pero queda ofuscado por el deseo egoísta de sentirte mejor, de aliviar tu propio sufrimiento. En esos momentos no estás pensando en qué es lo mejor para él o ella. “Quiero continuar siento tu amig@” puede decir el que haya salido más ileso de la desdichada ruptura. Científicamente absurdo. Es como si pretendes curar al alcohólico de antes diciéndole: “Debes dejar de beber. Pero puedes continuar yendo a los mismos bares, no hace falta que tires las botellas de tu casa, y dale un inocente beso al vino cada cierto tiempo”. Los neurocientíficos expertos en adicción saben que eso no lleva a ningún sitio. Si les hiciéramos caso, la terapia del desamor incluiría borrar teléfonos, mails, y tirar fotos a la basura, por muy doloroso que sea. La neurociencia dice que esto es muy por encima lo que le ocurre a un cerebro enamorado. Nunca lo aceptaríamos como justificación de nuestra situación individual, porque hay demasiadas excepciones y casos particulares que se escapan a la lógica química. Pero de todas formas nos lo creemos. No molesta en absoluto que la ciencia nos de su versión acerca de qué pasa. Lo patético llega cuando pretende averiguar el por qué pasa… (continuará)

Comments

[Publicado por: anónimo]

¿Cómo continua?

[Publicado por: rodrigo]

hay un error en lo que dices en cuanto a la serotonina por los suelos, es de forma inversa, mientras mas alto tus niveles de serotonina mayores son los sintomas depresivos y mientras menores los niveles los sintomas desvanecen.

[Publicado por: Luisitopies]

Ya estamos 04 de mayo de 2010 y el muy concha e toro este, no da la segunda parte, seguro q es chileno po!

[Publicado por: alan]

todos esperan la continucion ya hazla porfavor n_n

[Publicado por: Miriam]

Genial post :-) Brillantemente explicado, aunque poco creíble. Será que necesitamos sentirnos impredecibles para ser únicos! Abrazos.

[Publicado por: Un médico de pueblo]

Cien mil millones de neuronas en la cabeza (ahora con los euros ya hemos perdido la capacidad de comprensión de esa cifra), y unas diez mil o veinte mil sinapsis por neurona. Dicen que eso tenemos en la cabeza. Yo calculo que mi círculo de conocidos puede acercarse a unos miles de personas, así que trato de imaginar a unas 15 veces la población mundial (incluidos todos los chinos, que hay muchos) interactuando de forma coordinada, dentro de mi cabeza, y con un fin común. Y además estas conexiones neuronales están cambiando continuamente. Con el desarrolo de las neurociencias pensé que podríamos entender este nuevo mundo. Ahora lo sigo viendo casi igual de lejano que antes. Al fin y al cabo, la ideación, el razonamiento, es el resultado del trabajo de una pequeña parte del cerebro; y además la mas novata y menos de fiar. Nuestros reflejos, nuestros instintos, nuestras emociones se escapan de ese pequeño mundo lógico. Lo accesorio es el razonamiento, lo importante son las emociones y sentimientos. Cuando la gente no puede describir algo con palabras, entonces hablamos de cosas importantes. Rara vez conseguimos expresar las emociones con palabras; los poetas aciertan más. Quizás la razón nos podría ser más prudentes para no confundir el deseo de un cuerpo con la necesidad de cariño, o con la posibilidad de un proyecto común, de una convivencia buena en la que no falten las caricias y los orgasmos. Y dejemos fluir a la dopamina, la adrenalia, la serotonina y el montón de neurotransmisores que tenemos, a su manera; ellas saben hacerlo muy bien sin que estemos pendientes. Atrevamonos a sentir, a saber lo que sentimos y a vivir lo que sentimos, a vivir. Por cierto, 1501, nuestra memoria está echa para facilitarnos la vida, no para dar fe notarial y objetiva de los hechos. Quizás, cuando vuelvas a ver al ser querido, te pase como a la Penélope de la canción de Serrat. Sería raro que la realidad se ajustara al recuerdo, porque tendemos a idealizarlos.

[Publicado por: 1501]

Definitivamente me encanto este articulo ya que logre saciar muchas incognitas que tenia, pero me gustaria saber que pasa con las personas que se separan y no se ven por muchos años, ya que yo estoy en una situacion asi y aun no dejo de sentir esas sensaciones con tan solo pensarla, en verdad me gustaria saber que puedo hacer para dejar el pasado atras o talvez sentir algo igual de espcial por otra persona, espero ansioza la contianuacion deseando esta me traiga las respuestas que necesito

[Publicado por: baruch]

Deberia ir complementado tu explicacion con la quimica y fisiologia del cortex.Es precisamente este ,al conceptualizar las señales hormonales,quien ejerce de arbitro e introduce los valores sociales y culturales como moduladores añadidos a los simples estimulods del sistema limbico.

[Publicado por: Beatriz]

Maduixa, gracias por tu aclaración. jajajaj

[Publicado por: Federico Canalejo Enrique]

Leyendo a Maduixa, me he recordado un articulo, publicado en Metabolism and Endocrinology, en el que se habla y ya me he referido en un anterior coment, de que una pareja, que se ama, se conoce y llevan tiempo unidas, por circunstancias de la vida se separan y no se vuelven a unir a nadie en esta vida y según el articulo, precisamente se refería a la dopamina, neurotransmisor que interviene en los mecanismos de recompensa, es utilizada por los siquiatras para tratar de deshabituar a los drogadictos, no por ella directamente sino por una antidopamina que actúa como un bloqueante de los receptores de la recompensa y del placer. Parece ser que en los centros dopaminergicos de las personas que se separan, no en todas solo en casos concretos y particulares, más bien en las hendiduras sinápticas de los receptores dopaminergicos se forman unas sustancias como las descritas, esto es antidopaminas. Se conoce y se describe a las sustancias en si , pero se desconoce su origen, como se forman y donde. Cosas de la ciencia descubres una sustancia, un mecanismo fisiológico o químico o mecánico y te surgen miles de preguntas que por el momento no tienen respuestas y que poco a poco se Irán descubriendo más y más cosas, que originan nuevas preguntas y esperan nuevas respuestas. Cuanto más se sabe, más se desconoce. A veces sucede como la navaja de Ocán, la verdad está en las preguntas y respuestas más sencillas.

[Publicado por: Maduixa]

"Asegúrate de mantener los niveles de oxitocina altos a base de orgasmos" jejej que graaan frase! Ahora en serio, enhorabuena por el post, es difícil encontrar la forma de explicar la correlación entre neurotransmisores y sentimientos de manera tan clara como lo has hecho tú. A Beatriz: De hecho la dopamina está implicada en adicción porque estimula la actividad de los circuitos de recompensa, es decir, parece que ambos procesos tienen un denominador común llamado dopamina, y según creo ya hay trabajos en la línea de inhibir la transmisión dopaminérgica como método de frenar la adicción.

[Publicado por: Luis]

Muy interesante. sabiendo que los orgasmos aumentan la sensación de "querer" ahora entiendo porque me quiero tanto a mi mismo.

[Publicado por: sofia]

Conseguir que suene fresca una descripción hormonal es ya de entrada todo un éxito.... una parte importante de nosotros mismos no deja de ser química.... irracional e incontrolable, es la instintiva , la que nos recuerda que somos animales y que NO todo se puede controlar...pq te atraen determinadas personas y otras no??En psicología hay muchas teorías que intentan explicar el pq de la atracción ( si no hay atracción no hay fiesta hormonal...) , Supongo que lo más real justamente pq no se puede controlar , es lo más instintivo,,,pero cuando patina estareis todos conmigo en que la parte racional no te deja levantar cabeza y te dice: ESO YA LO SABÍAS....

[Publicado por: Beatriz]

Ahora comprendo porque se siente tan bien después de una relación sexual. Amaneces más feliz y cualquier problema lo echas al tacho de basura. Debe ser por ese motivo que los humanos sin pareja y los drogadictos son tan infelices. ¿Debiera utilizarse como terapia en los drogadictos? ,

[Publicado por: Beatriz]

Ahora comprendo porque se siente tan bien después de una relación sexual. Amaneces más feliz y cualquier problema lo echas al tacho de basura. Debe ser por ese motivo que los humanos sin pareja y los drogadictos son tan infelices. ¿Debiera utilizarse como terapia en los drogadictos? ,

[Publicado por: Beatriz]

Ahora entiendo, porque me siento tan bien después de hacer el amor con mi esposo,no es solo sexo, hay maravillas después de una relación exitosa.Al otro día amaneces más feliz y cualquier problema lo echas al tacho de basura. ¿Por qué estos conocimientos no lo utilizan en los adictos a las drogas?

[Publicado por: MA]

Saludos Pere, enhorabuena por tu blog. Nos has mostrado una visión rápida del tema pero dejando al descubierto las múltiples combinaciones emocionales que pueden tener lugar, lo “complicadas” que pueden ser las relaciones sexuales en nuestra especie. Ya podía haber habido alguien atento por ahí que hubiera simplificado las cosas… pero sino lo hay, pues lo inventamos, que mejor uso podemos darle a nuestra mente… bueno que digo, si en realidad está todo inventado ya. Y todo esto no son más que los efectos colaterales de una vida, una naturaleza, empeñada en permanecer, en reproducirse, lo dicho, ya podría haber puesto orden alguien a esto (-que no, que no, que así la vida es mucho más interesante-). Y luego me pregunto ¿hasta qué punto compartiremos química y emociones con otras especies, la oxitocina hace que aparezca el amor en los chimpancés o en los albatros o en los lobos…? Guay.

[Publicado por: rcbonil]

Si lo acepto, estoy adicto a ella y no se como sacarla, bueno si se, pero creo que no quiero, maldita adicción.

[Publicado por: Valü]

Chanson Jacques Prévert (1900 - 1977) Quel jour sommes-nous Nous sommes tous les jours Mon amie Nous sommes toute la vie Mon amour Nous nous aimons et nous vivons Nous vivons et nous nous aimons Et nous ne savons pas ce que c'est que la vie Et nous ne savons pas ce que c'est que le jour Et nous ne savons pas ce que c'est que l'amour Canción ¿Qué día es hoy? Hoy es todos los días Nosotros somos todos los días Amiga mía Nosotros somos toda la vida Amor mío Nos amamos y vivimos Y no sabemos qué es la vida Y no sabemos qué es el día Y no sabemos qué es el amor. Libellés : Jacques Prevert

[Publicado por: Anónimo]

Yo tambien te animo a que continues con el tema. Ya ves, estamos medio mundo dependientes del AMOR. Necesitamos entender como funciona...

[Publicado por: Alberto]

MUY buena entrada, no solo somos lo que comemos, tambien somos lo que sentimos y COMO lo sentimos. Me ha parecido de lo mejor que he leido ultimamente, no solo de ciencia, de cualquier tema. En mi sigues teniendo a un asiduo lector Saludos Alberto

[Publicado por: Juan Luis]

Me ha encantado tu post. Preguntarse por el "por qué" es preguntarse por la razón de la existencia. Quizá no haya una Razón, al fin y al cabo, lo que llamamos Razón es un producto evolutivo más, totalmente contingente. Saludos.

[Publicado por: Federico Canalejo Enrique]

En este tops se habla de: hormonas, neurotransmisores, como tipo de hormonas habla de la testosterona, la oxitocina, por no hablar de estrógenos, progesterona, FSH, LH. Neurotransmisores como la dopamina, serotonina. En fin un batiburrillo de sustancias químicas que de verdad para engranar todo esto en un mecanismo que funcione; hace que a veces uno se cuestiona, si esto funciona por el azar o hay un ordenante superior que lo ha dispuesto así para que esto funcione. Esto en el orden químico, luego está el orden fisiológico, sicológico, social, cultural. Hay tema¡¡¡ continúalo Pere esto es muy interesante e importante para muchas personas, tanto en el plano afectivo, como personal o familiar, aparte de curiosidad o por interés científico. Cada una de estas sustancias tiene una función fisiológica definida y todas en su conjunto con algunas más que no aparecen aquí, forman una de las partes culminantes de la evolución, no solo de los animales, sino del ser humano como tal. Ya no sigo más , que me tengo que ir, hasta pronto amigos.

[Publicado por: Estefania]

Ha sido excelente la explicacion que has dado sobre lo que ocurre a nivel cerebral en el proceso de enamoramiento. Me ha encantado el post y espero ansiosa la continuacion. Un saludo Pere .

[Publicado por: http://sebastianlcm.blogspot.com]

por favor continualo pere