ACTUALIZACIÓN (21/1/14): El pediatra José María Paricio ha contestado a las preguntas de los lectores de EL PAÍS en una entrevista digital. Léela pinchando aquí.
No, no me he vuelto loca, ni me ha dado un ataque de amor propio súbito. Yo soy la mejor madre del mundo, para mis hijos. Igual que tú lo eres para los tuyos.
Esta bonita y necesaria idea es la que intenta transmitirnos José María Paricio, pediatra con cuatro décadas de experiencia y un referente en lactancia materna, a todas las madres, aunque nos sintamos desbordadas, aunque no lleguemos, aunque no seamos "la buena madre" de manual tanto falangista como moderna. Esa que quiere de forma incondicional y desde el primer momento a sus hijos, que siempre está contenta, que no grita, que sabe lo que hay que hacer en todo momento, que les protege de todo mal...
Para sobrellevar la culpa de no cumplir con el mito ancestral de la buena madre, explica Paricio en su libro Tú eres la mejor madre del mundo (Ediciones B), "hay dos salidas: poder con todo, creando un nuevo mito, el de la supermujer, o admitir nuestra contingencia y límites, pero con naturalidad y orgullo al mismo tiempo. Se hace lo que se puede, de la mejor manera que se puede y teniendo en cuenta las trampas que la cultura ha puesto en nuestro camino. Decir adiós a "la buena madre" es difícil, pero no imposible".
Paricio fue despedido hace casi un año por diferencias con los gestores del Hospital de Denia, donde era jefe del servicio de Pediatría, aprovechando la ola de privatizaciones de la Sanidad valenciana. La decisión provocó una campaña de protesta en redes sociales, con miles de firmas que no pudieron evitar la decisión. Circunstancia que este médico ha aprovechado para escribir este libro, una forma de "transmisión del conocimiento" acumulado durante sus años de ejercicio, su contacto con miles de madres y de bebés, y su propia experiencia.
Tú eres la mejor madre del mundo es un libro curioso. Es una especie de guía, desde el embarazo a los primeros años de vida, que sin querer ser un manual o libro de autoayuda, está estructurado de forma que puedas consultar rápidamente el tema de tu interés en ese momento (qué comprar antes del nacimiento, problemas al dar el pecho, qué pasa si el niño no come o no duerme, enfermedades comunes...) y saber si algo es preocupante o no desde el punto de vista médico. A la vez, es un libro lleno de reflexiones y experiencia, que trata de orientar a la madre entre la multitud de consejos contradictorios que nos bombardean constantemente (crianza con apego frente a "no le cojas todo el día que se acostumbra a los brazos", los beneficios de la lactancia materna frente al "no pasa nada, dale un biberón" al mínimo problema...).
Paricio resulta afable, cercano, divertido a ratos, un abuelito a otros. Mezcla su propia experiencia como residente primerizo y como padre con lo que después ha ido aprendiendo, después de escuchar, algo que no todos hacen, a muchas madres. Sin ser dogmático, sus puntos de vista son más bien cercanos al superventas de la pediatría española, Carlos González, en cuanto a la defensa de la lactancia materna, del parto respetado, del colecho, de no dejar llorar a los niños y de las vacunas.
En el libro, trata de insuflar a la madre de confianza en su capacidad, la anima a ser feliz pese a que no será todo perfecto y a que la mayoría acabamos haciendo lo que podemos para salir adelante. "La buena madre' solo existe en el mito y llevamos tan arraigado el creer en su existencia que es casi imposible sustraerse a él. (...) No hay una madre, no hay una maternidad, las figuras de la madre buena, abnegada, hacendosa, perfecta, no existen más que en el mundo de las ideas, son un mito que conduce inexorablemente a la inseguridad y a la culpa y, posiblemente, fueron difundidas por hombres que así las deseaban. Su ideal de perfección conlleva una tremenda responsabilidad para la madre; si algo falla en el hijo es fácil encontrar la responsable: la madre".
"No hay una madre, hay madres, no hay una maternidad ideal, hay maternidades, múltiples maternidades ejercidas por madres, madres concretas con su cara, su corazón, su bebé, su nombre y apellidos. (...). No hay una maternidad estándar. Según sus vivencias, creencias y apetencias habrá elegido y practicará uno u otro estilo de crianza, que siempre será adecuado mientras respete los mecanismos naturales de vinculación que conocemos. Hay madres que amamantan y madres que no, madres que duermen con sus hijos y madres que los ponen en la cuna, sus razones tienen en cada caso. Pero si ambas los acogen y consuelan cuando lloran, los alimentan con cariño, los respetan y los quieren, están haciendo lo correcto. Esas razones de mujer suelen ser sólidas, ancladas en lo más profundo de su ser y sentimientos; pueden estar basadas en teorías científicas, antropológicas y psicológicas o en el desconocimiento y la ignorancia, pero en cualquier caso son las razones de esa mujer, de esa madre en concreto y tan válidas unas como otras para criar a sus hijos".
Paricio dice haber conocido supermujeres, buenas madres, buenas profesionales, buenas esposas y amantes y buenas amas de casa, que "aparentemente han aguantado y resultado increíbles a los ojos de todos". Aunque advierte: "Desconozco el precio personal, emocional y físico, que han pagado, pero sospecho que debe ser alto".
Frente a esta tentación, "las más de las veces las mujeres optan por hacer lo que pueden y como pueden. Y ahí es donde entra el arte de compaginar los deseos de lo ideal con la realidad de lo posible. Ese arte se afina mucho y tiene menos carga si se hace en equipo con la pareja y otros actores invitados".
Una tarea que debe comenzar desde el primer día: "No eres peor madre, ni persona, por necesitar, buscar y aceptar ayuda eficaz. Tras el parto o cesárea hay limitaciones físicas más o menos importantes, más cansancio del normal y un bebé te ocupa todo el tiempo del mundo".
Aparte de sus reflexiones sobre la maternidad y el papel de la mujer ("cuanto mayor es la dificultad, más increíble es la capacidad de sus madres"), el libro contiene información, práctica basada en la experiencia o científica cuando es necesario, así como consejos y opciones sobre los temas más comunes de consulta cuando se tienen niños pequeños. Aquí extracto algunas frases que me han resultado interesantes:
Lactancia materna
Es muy interesante el apartado dedicado a la lactancia, ya que Paricio es miembro del Comité de Lactancia Materna de la Asociación Española de Pediatría, y uno de los mayores expertos en España sobre el tema. La página web www.e-lactancia.org, que creó con su equipo en el Hospital de Denia, ha salvado miles de lactancias de la forma más sencilla: dando una herramienta a las madres para comprobar que el medicamento que les habían recetado, teóricamente incompatible con seguir amamantando, era totalmente inocuo. Y es que, según Paricio, "casi todo lo que se suele prescribir habitualmente es compatible con la lactancia".
"Contrariamente a lo que se piensa, el pecho de la mujer, tu pecho, no es un concentrador de tóxicos, ni la manzana de la madrastra de Blancanieves, sino un maravilloso filtro por el que sale lo mejor de ti misma. Casi todo lo que tomas, alimentos, bebidas, medicamentos, tóxicos, etc, acaba pasando a la leche, pero adecuadamente filtrado: la mayoría de los medicamentos y otros productos pasan en cantidades tan ínfimas o nulas, que para nada dañarán a tu lactante".
Paricio trata de alentar a las madres para amamantar. Explica las ventajas, los posibles problemas y sus soluciones, desmonta mitos... Pero es consciente de las dificultades que muchas mujeres experimentan, a veces de forma insalvable. "Si todo ha fallado, si crees que has llegado al límite, si no estás disfrutando de tu lactancia, si lo negativo pesa más que lo positivo y no ves salida, toma la decisión, yo, personalmente te apoyo; entre una semana de lactancia y ninguna, más vale una; un mes y medio es mejor que uno y uno mejor que ninguno. Hasta donde tú decidas estará bien, hasta donde tu bebé pueda será lo mejor".
Sueño
En este capítulo, Paricio se muestra más tajante: "Resulta preocupante constatar que las expectativas respecto a cómo deber ser el sueño de los niños han sido construidas a partir de ideas difundidas por médicos, pediatras y psicólogos que atendieron únicamente las necesidades impuestas a las personas adultas (...) y no tuvieron en cuenta aspectos biológicos y evolutivos de los patrones del sueño en la infancia ni las propias necesidades de las personas niños. En realidad, su definición de sueño normal en el niño es 'aquel que no molesta a los adultos cuidadores".
El pediatra se muestra totalmente contrario a los métodos para enseñar a dormir a los niños, tipo Estivill: "Estos métodos me parecen una barbaridad, de una crueldad increíble", afirma. Recuerda que el sueño es un proceso evolutivo, que los patrones de sueño de los niños pequeños son diferentes de los adultos, y aconseja, aunque sabe que no es una fórmula atractiva para padres desesperados por la falta de sueño, por "cariño, mimos, sentido común, paciencia y cuidarse".
Vuelta al trabajo
Paricio es crítico con el sistema actual, de rácanas bajas maternales, que nos obliga a muchas a separarnos de nuestros bebés cuando todavía son muy pequeños. "Has alargado el día de tu reincorporación lo máximo que te dajan las cicateras leyes de tu país y tienes ganas de llorar. Llora todo lo que necesites llorar, pero tenlo claro: tú no eres una mala madre, vives en un mal país y los hay peores".
"He conocido y hablado con muchas mujeres que eran excelentes madres a todas luces y creían no serlo o se arrepentían con amargura de cosas que no estaba en sus manos cambiar", afirma, y hace un llamamiento: "No solo hay que rescatar a la banca y los banqueros como nos quieren hacer creer. Debemos rescatar la maternidad y la crianza de tanta angostura y mezquindad", opina.
Educación
El pediatra defiende el respeto al niño, desde su nacimiento, como persona. "Un niño no es un adulto imperfecto al que enderezar hasta que se entere. Un niño es una persona, y por tanto, digna del máximo respeto, desde el primer día". Algo que se expresa, por ejemplo, en consolarlo cuando llora: "Pienso que lo correcto es no dejar llorar solo a un niño; es cierto que a veces no logras calmarlo, pero te quedas con tu hijo y le hablas con voz suave y rítmica; le haces ver que le apoyas".
Cree que "es preferible no poner muchas normas, pero sí esenciales: las que sirven para que no se cause daño a sí mismo y las que tienen que ver con el respeto a las otras personas, animales y cosas. Aparte de estas, poco a poco se inculcan normas de horarios y otras necesarias para convivir en familia y en sociedad".
Enfermedades
Paricio explica la diferencia entre virus y bacterias, las segundas, combatibles mediante antibióticos, a diferencia de las primeras. "De cada diez infecciones que sufren los menores de 3 años, aproximadamente ocho son producidas por virus y solo dos por bacterias; por eso, cada vez que a un niño menor de 3 años se le da un antibiótico para tratar una infección, hay un 80% de probabilidades de haber cometido un error". "Los catarros, faringitis, bronquitis y diarreas los provocan virus y de nada sirven los antibióticos. La otitis y la neumonía suelen estar provocadas por bacterias y precisan de antibióticos para combatirlas".
Vacunas
Aquí no se anda con medias tintas y es tajante en su defensa. "Es lamentable que por motivos religiosos, filosóficos, de estilo de vida o por aprensiones injustificadas, se ponga en peligro la vida y seguridad de nuestros niños, clamando contra las vacunas. Estos motivos son fanáticos pues no se basan en nada cierto; todo lo que se ha argumentado contra las vacunas es palmariamente falso y producto de estudios tendenciosos, mal hechos o ni siquiera hechos, y de interpretaciones que no se sostienen con el razonamiento".
El libro es, obviamente, mucho más extenso, y es una buena lectura tanto para embarazadas como para madres recientes. Espero que os sea útil para convenceros de que también sois las mejores madres del mundo.
Hay 40 Comentarios
Me parece muy interesante el apartado de la lactancia.
Publicado por: Guardalo Seguro | 04/04/2016 14:08:11
Me parece que es importantísimo que una madre (o padre) confíe en sus capacidades, que seguro que son más de las que cree.
Publicado por: Carpintero Málaga | 03/02/2016 17:11:59
El tema de papel que desempeñan los padres y las madres en la educación de sus hijos, es muy complejo y normalmente está rodeado de controversias. Lo que parece claro es que nadie debería imponer su opinión o creencias a los demás, ni enjuiciarlo. Actualmente existen nuevos modelos de familia que están cobrando mayor peso en la sociedad, por diferentes razones. En todo caso se trata de detectar los problemas que pudieran existir, y que pueden estar presentes en cualquier modelo de familia, y darle la solución más adecuada. Lo ideal sería que cada miembro de la pareja se pueda desarrollar profesionalmente, tener su vida social y participar en la crianza de sus hijos. Pero en ocasiones, por circunstancias de la vida, debe renunciar un poco a alguna de estas esferas. Tradicionalmente el hombre se ha desarrollado profesionalmente a espensas de su mujer, que se ha encargado de las labores de crianza. Pero esto hoy en día afortunadamente está comenzando a cambiar aunque hay muchas presiones sociales, famiares y culturales que siguen empujando para que sea así. Nuestra labor debe ser la de fomentar la igualdad entre hombres y mujeres de cara a poder desarrollarse profesionalmente, y también poder participar en la crianza de sus hijos.
Publicado por: Antonio Herencia | Psicólogo | 17/07/2015 11:26:30
He vuelto al trabajo recientemente y en el apartado vuelta al trabajo me he sentido totalmente identificada.... Aún sigo llorando!! Asique mañana mismo iré a comprarme el libro!!!! Gracias!!!!!!
Publicado por: AILIN fanego | 07/05/2014 22:04:51
Hola! Que bonito todo!
Aqui teneis un buen sitio donde encontrar regalos para nacimientos
www.fanikis.com
Publicado por: Gonzalo | 30/03/2014 20:28:13
Me ha parecido muy buen artículo, y por supuesto el libro tiene muy buena pinta. Sin lugar a dudas todos deberíamos partir de la base que propone el libro: cada madre es la mejor madre para sus hijos. Pues es de esta confianza en una misma de donde proceden los instintos que nos indican qué hacer cuando el niño llora, cuando tiene hambre... No hay que olvidar que durante el embarazo y el postparto hay una carga emocional muy importante en los cuidados del niño. A veces parece que tenemos que hacer un master hasta para ser madres o padres y nos olvidamos de lo básico.
Publicado por: Irene psicóloga de Fluff | 18/02/2014 13:23:00
Me gustó mucho el artículo y me dieron ganas de leer el libro. Siento que lo mismo pasa con la paternidad: no hay fórmulas de éxito y gran parte de la riqueza que aportamos pasa por el "estilo" que ponemos como papás, a la crianza. Saludos! http://www.papaenrodaje.com
Publicado por: Papá en Rodaje | 29/01/2014 19:30:20
Me ha parecido un articulo muy interesante, te felicito.
Publicado por: laura-chupetes personalizados | 29/01/2014 1:18:26
Que interesante artículo!!
Publicado por: diseño web cali | 22/01/2014 17:47:01
Buena guía para primerizas
Publicado por: olag | 18/01/2014 13:00:09
Buenas, es la primera vez que leo el blog y la verdad es que me ha gustado mucho.
Estoy embarazada de 26 semanas y me ha gustado el resumen que has hecho, seguramente me voy a comprar el libro, así podré aclarar algunas dudas sobre la lactancia.
Publicado por: Noa | 15/01/2014 8:46:30
El resumen que has hecho del libro me ha bastado para sentir mucha curiosidad por este pediatra. Voy a hacerme con su libro porque tiene una pinta genial.
Publicado por: verónica | 13/01/2014 21:20:56
Lo mejor es fiarte de tu propio instinto como madre y como padre, no hay ninguna normativa que te lleve a la perfección porque para empezar con cada niño no funcionan las mismas cosas. Por eso como padres a veces tenemos que tener una mayor confianza en nosotros mismo, ya que somos las personas que más pasamos tiempo con nuestros hijos y por lo tanto las que más los conocemos, por lo menos hasta que son adolescentes. Y para los temas médicos de gravedad, por supuesto confiar en nuestro pediatra es fundamental.
http://www.colorincoloreado.es/
Publicado por: Cristina | 13/01/2014 11:15:40
Un artículo genial, cargado de razón en sus argumentos.
Un saludo.
Publicado por: Pierino Bebé | 12/01/2014 12:17:01
No quiero ser la mejor madre del mundo, solo aspiro a ser la mitad de buena de lo que lo es la mia
Publicado por: vik | 12/01/2014 9:32:11
Maria Jose: lamento que te encuentres en una situación tan dificil y espero la superes pronto. Un nacimiento prematuro genera mucha preocupación , mucha fatiga fisica y emocional, y también dificulta la relación con el bebé, ya que en vez de estar en tus brazos y en la intimidad de tu casa está en una incubadora en un hospital rodeados personal que tiene hasta mas contacto que tu con el bebé. Ya verás que , una vez en casa, el roce y el tiempo harán que tu bebé y tu se conecten más y se sientan mas felices. Guiate por tu corazón y tus instintos, hay mil maneras de ser mamá .Si te sientes sola ¡busca apoyo! hay gran diferencia entre criar sola y compartir inquietudes,consejos, trucos y risas con otras mamás, busca tu "tribu" donde puedas hallarla,sea entre tus amigas o familia o en grupos de encuentro y charlas que se organizan en muchas ciudades, incluso en las pequeñas, habla con otras mamás que lleven a sus hijos al parque (se establece un grupo informal de amistad y apoyo entre las que frecuentan un mismo lugar) si te es imposible reunirte afuera, invita a tu casa, o habla por teléfono, siempre habrá alguna manera de contactar, pero no te aisles...recuerda aquello de "una mujer sola no puede criar a un niño, pero dos mujeres trabajando juntas pueden criar a 100 niños" Te deseo lo mejor para ti y tu bebé y que encuentres pronto una buena tribu que te apoye.
Publicado por: Gloria | 12/01/2014 1:53:55
Con seis años no es habitual mamar, pero no por ello es anormal. Y las madres no pretendemos que las maestras amamanten, sino hacerlo nosotras mismas mientras nos apetezca. Por cierto, hay niños que ya con cuatro meses van a la escuela, como todos sabemos.
Lo del pañal a esa edad normal no es, pero hay que atender también lo excepcional en la escuela.
Publicado por: MariaRP | 10/01/2014 21:04:42
Tranquila, Maria José, todo vá cambiandose aos poquitos. No te sintas culpada, por no tener leche. Muchas mujeres tienen poco leche. Cuando tenemos un bebé, pensamos que nunca más seremos "normales" o sea trabajar, ir al cine, al gimnasio, volver a tener un corpo bonito. Tienes un parcero? Pidalo ayuda! Tienes hermanas, madres, primas? Abre tu corazon! "Preciso de ayuda"! Un saludo!
Publicado por: Sherazade | 10/01/2014 20:56:20
Soy mamá primeriza de un precioso niño prematuro de dos meses y en mi nueva faceta como persona, llevo la mochila llena de inseguridad, miedo, soledad, en el sentido que no tengo contacto con otras madres y...caos. Nunca se si lo estoy haciendo bien. De momento, la maternidad no me está reportando demasiada felicidad o satisfacción como supuestamente debería sentir puesto que mi hijo, se ha pasado más tiempo en el hospital que en casa y es mal comedor. Así que con este panorama y el estrés ante mi nueva situación, tengo muy poca leche y me estoy planteando dejar de darle la poca teta que ya le doy y...me siento culpable. Yo quería darle LME al menos hasta los 6 meses pero mis circunstancias, me pueden. No, no es fácil ser mamá pero...eso nadie te lo cuenta ;-)
Publicado por: María José | 10/01/2014 17:45:00
Alucino con ciertos comentarios que critican que el escritor sea hombre. Por otro lado, el papel del padre en la sociedad también está cambiando, y eso también merece que se estudie y se analice. Para cuando el libro: Tú eres el mejor Padre del mundo? (Cuando salga se lo regalaré a mi marido)
Publicado por: Carmela | 10/01/2014 16:24:46
María, tu caso es el claro ejemplo de que, adaptando los roles de padre y madre, hombre y mujer,... se consigue ir hacia un modélo que sea funcional
Publicado por: javier romero | 10/01/2014 16:14:57
Y por talibanes me refiero tambien al alguno que dice que con 6 anhos, panhal y lactando y de lo mas normal. Con 6 anhos ya van a la escuela, quieres que le de de mamar y le cambie el panhal el/la profe?
Publicado por: Lois | 10/01/2014 16:06:22
Lo mejor son los comentarios que inmediatamente caen en las actitudes que el mismo articulo cuestiona. Por ejemplo la hiper-feminista que critica el hecho de que el autor sea hombre y no solo eso sino hombre pediatra (como se atreve un hombre a especializarse en pediatria!!). Tambien la que le pregunta a su madre pero incide “que solo opina cuando se le pregunta”. Asi es, las madres amordazadas, igual eres muy buena madre pero no tan buena hija o nuera. En fin, creo que en estos temas, por desgracia incluso de quien menos te lo esperas hay cambios de personalidad agudos y algunos, padres y madres, se convierten en autenticos talibanes. Si el articulo concluye algo es que la naturalidad, el sentido comun y el amor es lo fundamental, todo lo demas opiniones y como siempre hay gente que no sabe opinar sin juzgar u ofender.
Publicado por: Lois | 10/01/2014 16:02:32
@ Javier Romero. Totalmente de acuerdo, una cosa que siempre me llama la atencion de estos libros (perdon por las faltas, tengo un teclado extranjero), es que nunca hablan del papel del padre en la crianza de los hijos: efectivamente una mujer no puede hacerlo todo, pero el desarrollar todas sus facetas tampoco puede ir en detrimento del bienestar y la atencion de los hijos. Pocos tiene en cuenta que esa atencion no tiene por qué darla exclusivamente la madre. No se trata de "aceptar ayuda", sino de asumir que los hijos no son solo tuyos. Personalmente mi marido dejo su trabajo y se ocupo de nuestro hijo mayor durante un año (a causa de una cardiopatia los médicos nos recomendaron retrasar esperar para meterlo en la guarderia), y ahora que los dos trabajamos hemos adaptado nuestros horarios de forma que yo lo llevo al cole y él lo recoge. Cuando me toca viajar por el trabajo (a él le toca menos), por supuesto que preferiria no hacerlo, pero no es porque considere que mi hijo me necesita mas a mi que a su padre, sino por puro egoismo, soy yo la que prefiere estar con ellos. Sin embargo no tengo que preocuparme por dejar "las cosas preparadas" su padre lo hace todo tan bien o mejor que yo, y si me parece que no lo hace bien, no tengo mas que callarme, porque su criterio cuenta tanto como el mio.
Publicado por: Maria | 10/01/2014 15:54:56
Lástima que sean siempre hombres los que escriben estos libros???? Ein???? Vaya, a parte de no ser cierto, es un comentario sexista, por no decir que me parece de lujo que los hombres empiecen a entrar en el tema de la educación de los hijos, ocupado desde milenios por la mujer, incluso hoy en dia el 95% de las profesionales de guarderias y escuelas infantiles són mujeres, raramente un niño que desde pequeño siempre ha visto mujeres en ese campo se va a plantear trabajar de ello, por no decir que los padres ( varones ) les da un poco de repelús ir a reuniones en que la mayoria són mujeres, lo mas normal es decir: ves tu que eso es de mujeres. Si los professionales fueran también hombres podrías ir a hablar de tus hijos a parte de hacerte una birrillas y hablar de otras cosas....
Publicado por: jamie | 10/01/2014 15:31:54